38 Wochen Schwanger: Wichtige Informationen für Sie und Ihr Baby
Willkommen in der 38. Schwangerschaftswoche! Die Geburt Ihres Babys steht kurz bevor, und sowohl Ihr Körper als auch Ihr Baby durchlaufen wichtige Veränderungen. In diesem Artikel erfahren Sie, was Sie in dieser Woche erwarten können, welche möglichen Symptome auftreten können und worauf Sie achten sollten.
Die Entwicklung Ihres Babys
In der 38. Schwangerschaftswoche ist Ihr Baby etwa 48-51 cm groß und wiegt ungefähr 3-3,2 Kilogramm. Ihr Baby ist vollständig entwickelt und bereit für die Geburt. Derzeit lagert sich weiterhin Fett unter der Haut Ihres Babys an, was nach der Geburt hilft, die Körpertemperatur zu regulieren.
Die Fingernägel Ihres Babys könnten jetzt vollständig gewachsen sein, und einige Babys werden mit langen Nägeln geboren. Ebenso könnte Ihr Baby bereits eine volle Haarpracht haben. Ihr Baby hat die notwendigen Reflexe entwickelt, um außerhalb des Mutterleibs zu überleben, wie z.B. Saugen und Schlucken.
Veränderungen in Ihrem Körper
In der 38. Woche können Sie mehrere Anzeichen und Veränderungen bemerken, während sich Ihr Körper auf die Geburt vorbereitet:
- Braxton-Hicks-Kontraktionen: Diese unregelmäßigen und meist schmerzfreien Kontraktionen helfen Ihrer Gebärmutter, sich auf die Wehen vorzubereiten. Echte Wehen hingegen werden regelmäßig und zunehmend intensiver.
- Anzeichen für die Geburt: In dieser Woche sollten Sie auf Anzeichen für die Geburt achten. Regelmäßige Kontraktionen, das Platzen der Fruchtblase oder der Abgang des Schleimpfropfes können darauf hinweisen, dass die Geburt beginnt.
- Beckenbeschwerden: Da der Kopf Ihres Babys sich im Beckenbereich absenkt, könnten Sie hier einen verstärkten Druck verspüren. Dies kann das Gehen erschweren und Unbehagen verursachen.
- Müdigkeit: Während sich Ihr Körper auf die Geburt vorbereitet, könnten Sie sich müder als gewöhnlich fühlen. Achten Sie darauf, sich ausreichend auszuruhen und sich nicht zu überanstrengen.
Worauf Sie achten sollten
Denken Sie daran, dass die Wehen in dieser Woche jederzeit beginnen könnten. Hier sind einige Dinge, die Sie beachten sollten:
- Krankenhaustasche vorbereiten: Stellen Sie sicher, dass Ihre Krankenhaustasche gepackt und bereit ist. Vergewissern Sie sich, dass alle notwendigen Dinge für Sie und Ihr Baby enthalten sind.
- Geburtsplan überprüfen: Wenn Sie einen Geburtsplan haben, überprüfen Sie diesen mit Ihrem Arzt. Nehmen Sie alle notwendigen Änderungen vor, bevor die Wehen beginnen, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten.
- Entspannungstechniken: Da der Geburtstermin näher rückt, könnten Stress und Angst zunehmen. Praktizieren Sie Entspannungstechniken wie Atemübungen, Meditation oder leichte Spaziergänge, um ruhig zu bleiben.
- Arzttermine: In der 38. Woche könnten Ihre Arztbesuche häufiger werden. Die Position Ihres Babys, sein Herzschlag und sein allgemeiner Zustand werden genau überwacht, daher ist es wichtig, alle Termine wahrzunehmen.
Mögliche Komplikationen
Während die 38. Woche in der Regel auf die Geburtsvorbereitung ausgerichtet ist, können auch einige Komplikationen auftreten:
- Präeklampsie: Symptome wie Bluthochdruck, starke Kopfschmerzen, Sehstörungen und Schmerzen im oberen Bauchbereich könnten auf eine Präeklampsie hindeuten. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
- Frühzeitiger Blasensprung: Wenn Ihre Fruchtblase platzt (Fruchtwasserabgang), informieren Sie sofort Ihren Arzt. Dies ist ein Zeichen dafür, dass die Geburt begonnen haben könnte.
Allgemeine Ratschläge
Die 38. Woche ist der perfekte Zeitpunkt, um alle Vorbereitungen für die Ankunft Ihres Babys abzuschließen. Überprüfen Sie Ihren Geburtsplan, packen Sie Ihre Krankenhaustasche und bereiten Sie sich mental auf dieses monumentale Ereignis vor. Denken Sie daran, es sind nur noch wenige Tage, bis Sie Ihr Baby in den Armen halten!
